2018-10-27から1日間の記事一覧
週二回くらいの頻度で筋トレしてる。部位は胸と腹筋。ある程度食って太りながらやっていく感じで行こう。なんでこんな中途半端に再開したのかって言うと、 もう前のように毎日のようにジムに通って鍛えて、っていう生活をする気には流石になれないというのと…
週二回くらいの頻度で筋トレしてる。部位は胸と腹筋。ある程度食って太りながらやっていく感じで行こう。なんでこんな中途半端に再開したのかって言うと、 もう前のように毎日のようにジムに通って鍛えて、っていう生活をする気には流石になれないというのと…
